-
Kugulitsa kotentha, ubweya wamamuna umatha kusinthidwa kuti ukhale wofunda komanso wotonthoza
Chovala chovala cha mens ichi ndi mawonekedwe osavuta, mungakonde zovala za zovala zoyambirira. Kudula koteroko ndi chingwe chofewa kumakupatsani chitonthozo chokhalitsa, kumakupangitsani kukhala omasuka m'masiku otentha a nthawi yophukira ndipo kolala yoyima imakupatsani chitetezo chowonjezera